【推薦害羞商品】柔情耀眼！誘人蕾絲連體衣-濱崎真緒

1月 05, 2019

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中醫師的「食物自療術」搞定４種小毛病

天冷對腸胃健康不利，會讓胃酸分泌增加、腸胃蠕動變慢，而有時聚餐多，飲食難免比較油膩，加上零嘴、飲料，一整天嘴巴停不了，下肚的食物遠超過身體負荷。家人朋友聚在一起聊天、玩牌、長時間窩沙發上看電視，身體缺乏活動，常引發腸胃鬧罷工，脹氣、便秘、消化不良一一來報到。

學幾招中醫師建議的食物自療法，幫助緩解腸胃不適。

■吃太補──白蘿蔔消脹、解補性

天冷大家愛進補，薑母鴨、人參雞、十全排骨......，吃太多燥熱補品，容易腹部脹氣，有些人甚至口乾舌燥，夜晚不能入眠。中醫師建議這時候吃一些冬季盛產的白蘿蔔，或喝一點白蘿蔔清湯，有助於消減補性，解除胃腸脹氣。

■吃太油──山楂解膩、助消化

酒席中經常有蹄膀、東坡肉這一類油膩的肉類菜餚，吃多了難以消化，飯後半小時不妨用山楂、陳皮煮水當茶飲，能消食化積、理氣和胃，緩解因為消化不良引起的腹脹、腹痛。

■胃虛寒──肉桂暖胃、防胃痛

有些人怕冷、經常手腳冰涼，屬於偏虛寒體質，冬天容易胃寒不適，可藉肉桂、乾薑等溫熱食材來暖胃，防止胃痛。

■噁心反胃──生薑汁止吐

而感覺噁心反胃時，可拿生薑擠汁，滴幾滴到涼開水裡飲用，有助於止吐。

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解除專案保管貨樣可領回

基隆關五堵分關依「進出口貨物查驗準則」第35條規定，辦理相關貨樣領回作業，凡今年二月二十一日至三月二十日已解除專案保管及查價退回後逾期未領回的貨樣，各進口商或所委任報關業者可於四月二十一日前，持貨樣收據向五堵分關進口業務二課業務股貨樣室領取貨樣。

如貨樣收據遺失，業者仍擬申領貨樣，得由貨主及所委任的報關業者聯名出具書面申請，以便貨樣發還。貨樣逾期未領回，也沒有申請保留者，將依「進出口貨物查驗注意事項」第五十條規定處理，不另通知，事後有異議一概不予受理。

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