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1月 05, 2019

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中美日職棒季運彩開多場投注

工商時報【黃惠聆╱台北報導】

中華職棒、美國職棒、日本職棒季後賽全面開打，最早開打的美國職棒進入美聯及國聯冠軍系列賽爭奪戰戲碼，台灣運彩加開多場賽事投注。美聯由波士頓紅襪及休士頓太空人所進行的系列賽戰成1：1平手；國聯則由密爾瓦基釀酒人以2：1領先洛杉磯道奇。

由於去年總冠軍爭冠的兩支隊伍洛杉磯道奇及休士頓太空人名列其中，是否有望再度蟬聯聯盟冠軍挺進總冠軍賽。目前台灣運彩提供的「美國職棒2018球季冠軍賠率」為休士頓太空人2.15倍、密爾瓦基釀酒人3.1倍、波士頓紅襪3.4倍、洛杉磯道奇4倍。

依照台灣運彩所開出的賠率來看，運彩相對看好休士頓太空人奪冠的機率。不過，各隊實力相當，賠率相差不多。

日本職棒中央聯盟（央聯）及太平洋聯盟（洋聯）的冠軍對戰組合在日前出爐，央聯由陽岱鋼所在的讀賣巨人挑戰廣島東洋鯉魚，洋聯則由軟體銀行鷹對戰台灣好手郭俊麟所效力的西武獅，在17日下午同時開打，台灣運彩同樣也提供單場投注。

至於中華職棒上、下季冠軍皆由Lamigo桃猿拿下，將由年度勝率第二、三位的統一獅及富邦悍將進行挑戰賽，台灣運彩說，自挑戰賽起全面提供單場投注，宣告今年季後賽戰火提早開打。

全新一季的美國職籃也在台灣時間17日開打，今年開幕戰將由費城76人對上波士頓塞爾提克。台灣運彩表示，往年總冠軍戰的常客金州勇士及克里夫蘭騎士，在詹姆士加入西區的洛杉磯湖人後，本季賠率大洗盤，有不一樣變化，同時本季奪冠機率大增。

失眠、多夢，來碗桂圓紅棗蓮子湯滋養心神

【早安健康／食醫行新聞市集陳至真（營養師）】睡不著、多夢、淺眠、容易醒……，這些失眠症狀常常困擾你嗎？

根據臺灣睡眠醫學學會2017年的調查，臺灣每10人中就有1人受慢性睡眠障礙所苦，其中以高年長者和女性居多。而造成失眠的原因，可能來自生活中的各種壓力、疾病、環境變化等等所致。

中醫將失眠稱為「不寐」，在臨床上可分為許多證型，如果你除了失眠之外，還出現多夢、容易醒、健忘等狀況的話，你可以透過飲食來改善這些問題，比方說「

桂圓紅棗蓮子湯

」就是很好的選擇之一，而且煮法非常簡單。

中醫認為，心對應五行中的火，部分失眠的人，主要是「心神不養」所導致的，桂圓、蓮子都是入心經以養心，而大棗則能補血進而滋養心神，對於因「心神不養」而失眠的人而言，是很好的食療食材。

此外，如果你有多夢的情況，建議不要去除蓮子心，雖然蓮心苦，但能略清心火，對多夢者有所幫助喔！

桂圓紅棗蓮子湯

份量：1人份
食材：桂圓10g、蓮子15g、紅棗3~5顆
調味料：紅糖（或冰糖）少許

做法：

將材料洗淨，若怕苦可以去蓮子心
將材料放入鍋中，加入適量的水
煮沸後，加入少量的糖調味，即可飲用

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